تغییر قوس و تخریب غضروف دیسک‌های بین مهره‌ای باعث میشود مهره‌های گردن به هم نزدیک‌تر شده وفشار روی مفاصل خلفی گردن افزایش پیدا کند. با گذشت زمان این تغییرات باعث بروز آرتروز مفاصل مهره‌ها درناحیه گردن میشود،که تخریب دیسک‌های گردن و بیرون‌زدگی آن‌ها را در پی دارد و باعث فشار به ریشه‌های عصبی گردن میشود...
گردن بند طبی نوعی بریس یا اورتز است که به دور گردن بیمار بسته میشود.هدف استفاده از گردن بند طبی بی حرکت کردن گردن است.بسته به نوع گردنبند مقدار این بیحرکتی متفاوت است. از گردن بند های طبی در درمان انواع دردهای گردن، دیسک گردن یا شکستگی های گردن و یا بعد از اعمال جراحی استفاده میشود.
حالت های نادرست خوابیدن
کدام بالش طبي به درد شما مي‌خورد؟
بالش‌هاي طبي به 2 دسته اصلي فوم‌دار و بادي تقسيم‌بندي مي‌شوند. توصيه بيشتر متخصصان، استفاده از انواع فوم‌دار است اما نوع بادي اين بالش‌ها هم به علت حمل و نقل آسان براي مسافرت يا استفاده داخل ماشين بسيار مناسب است.
ارگونومی تلفیقی از دو واژه ارگو Ergo (به معنای کار) و نوموس Nomous (به معنای قانون) در زبان لاتین می باشد.
بعضی از ویژگی‌هایی را که باعث میشود پشت میزنشینی راحت‌تر باشد، مدیران باید بدانند و بعضی را هم خود کارمندان باید رعایت کنند.شاید تا به حال واژه ارگونومیک را زیاد شنیده باشید و بدانید که هر وسیله‌ای مانند میز یا صندلی که متناسب با ویژگی‌های بدن انسان ساخته شده باشد، از این صفت برخوردار است